بهترین زمان ورزش
بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی چه زمانی است؟ چرا؟ آنچه در این مقاله میخوانید: بهترین زمان ورزش ... ادامه مطلب
ال- کارنیتین
ال– کارنیتین ال کارنیتین در واقع نوعی کارنیتین از مشتقات آمینواسیدهایی است که برای ساخت پروتئینها در بدن ... ادامه مطلب
CLA (conjugated linoleic acid)
CLA (conjugated linoleic acid) سی ال ای یک اسید چرب ضروری به حساب میآید که بدن انسان قابلیت ... ادامه مطلب
انواع مکمل های بدنسازی کدام اند؟
انواع مکمل های بدنسازی کدام اند؟ انواع مکمل بدنسازی شامل پروتئین وی، گینر، BCAA، کراتین، گلوتامین، آمینو اسید، ... ادامه مطلب