ال- کارنیتینAdminژوئن 10, 2017ال– کارنیتین ال کارنیتین در واقع نوعی کارنیتین از مشتقات آمینواسیدهایی است که برای ساخت پروتئینها در بدن ... ادامه مطلب
CLA (conjugated linoleic acid)Adminژوئن 10, 2017CLA (conjugated linoleic acid) سی ال ای یک اسید چرب ضروری به حساب میآید که بدن انسان قابلیت ... ادامه مطلب
انواع مکمل های بدنسازی کدام اند؟Adminژوئن 10, 2017انواع مکمل های بدنسازی کدام اند؟ انواع مکمل بدنسازی شامل پروتئین وی، گینر، BCAA، کراتین، گلوتامین، آمینو اسید، ... ادامه مطلب
تاثیر مصرف قهوه در ورزشAdminژوئن 10, 2017همانطور که میدانید اعتدال در مصرف هر چیزی بسیار مهم است. زیاده روی در مصرف بهترین خوراکیها نیز ... ادامه مطلب